Saúde e qualidade de vida resumem os benefícios da suplementação de cálcio e vitamina D. Mas não acredite em todas as formulações que você encontra por aí. A melhor apresentação de cálcio para o organismo é o cálcio citrato malato. Já a vitamina D é a D3, também conhecida como colecalciferol. A combinação do mineral com a vitamina é a melhor que um organismo poderia receber: vitamina D e cálcio são responsáveis por um organismo saudável, evitando muitas doenças relacionadas à carência de nutrientes.
Os benefícios mais conhecidos da suplementação de cálcio e vitamina D são a prevenção e o tratamento da osteoporose. O esqueleto é um tecido vivo que está em reconstituição constante. A renovação óssea acontece graças aos osteoblastos e osteoclastos, células que formam o tecido ósseo novo e destroem o velho. Com a idade, esse processo se torna mais lento e a perda de massa óssea é inevitável. Mulheres perdem cerca de 36% de osso compacto e 52% do tecido esponjoso ao longo da vida. Para que isso não enfraqueça demais o corpo — resultando em quedas, lesões graves ou doenças como a osteoporose — redobre os cuidados com os ossos. A osteoporose é uma doença caracterizada pela redução da massa óssea e deterioração da estrutura óssea. A suplementação de cálcio e vitamina D com Malacal contribui para prevenir e tratar a doença, oferecendo níveis adequados de nutrientes para manter a estruturação óssea e auxiliar na prevenção.
Outro grande benefício da suplementação de cálcio e vitamina D é o auxílio na prevenção do diabetes. Isso acontece porque a vitamina atua na manutenção da saúde do pâncreas, órgão responsável pela produção de insulina. Com níveis baixos de vitamina D, o pâncreas libera menos insulina, provocando aumento na quantidade de açúcar do sangue.
A falta de cálcio e vitamina D pode acarretar diversos problemas para a saúde, sendo que um deles pouca gente imagina: a obesidade. Isso porque a escassez dessa substância altera a produção de insulina, hormônio responsável pela redução da taxa de glicose no sangue e ingresso de glicose nas células – a queda brusca da glicemia é um dos principais estímulos para o aumento do apetite, fazendo com que a pessoa coma sem obter a saciedade, aumentando o peso.
A suplementação com Malacal contribui também no processo de formação dos músculos, estando ligada a uma maior força e agilidade muscular. Isso acontece porque as duas substâncias possuem um papel vital na contração e relaxamento dos músculos. A suplementação se faz necessária para atletas, uma vez que atua na contração muscular, coagulação sanguínea, transmissão do impulso nervoso e suporte estrutural do esqueleto. A deficiência dessa vitamina pode provocar sintomas como dor e fraqueza muscular, principalmente nas pernas, além de causar desequilíbrios e risco de quedas.
Você ainda tem dúvidas sobre os benefícios da suplementação com Malacal?
Conte conosco para uma vida mais saudável!
